高血压_高血压的症状_高血压的原因-微生物安全与健康网

高血压

益生元或可调节肠道菌群，改善高血压状态

利用实验模型，我们发现膳食纤维的降血压和预防心血管疾病的有益作用是由于SCFAs，其中醋酸盐和丁酸盐的效果最显著，分别降低了35%和20%的血压。

来源：袁林 2023/06/16

1870

0
高血压饮食禁忌及食谱，高血压不能吃什么

高血压的危害在于它是导致冠心病、脑卒中等心血管疾病的主要原因之一。高血压危险因素多与不合理膳食相关，包括高钠、低钾膳食，过量饮酒等。

来源：健康浙江 2023/05/24

1440

0
高血压吃什么？高血压不能吃什么？

高血压是生活中常见的问题，尤其是老年人，当然，随着生活压力的增大，生活节奏快，很多年轻人也出现高血压的情况，那到底高血压在饮食方面可以吃什么？高血压不能吃什么呢？

来源： 2023/03/31

1589

0
午睡有风险？午睡的频率越高，患高血压和中风的风险越高

与从不午睡的人群相比，经常午睡会导致高血压风险升高12%，中风风险升高24%;同时，午睡频率每增加一个等级，高血压风险会增加40%。因此，午睡频率不宜过高，否则会增加心脑血管的压力!

来源：梅斯医学 2023/03/22

1539

0
成人高血压食养指南（2023 年版）

高血压危险因素多与不合理膳食相关，包括高钠、低钾膳食、过量饮酒等。与膳食密切相关的超重和肥胖也是高血压患病的重要危险因素，尤其是中心性肥胖，与高血压关系更为密切。

来源：食品安全标准与监测评估司 2023/03/14

1402

0
《成人高血压食养指南（2023 年版）》问答

《成人高血压食养指南(2023年版)》(以下简称《指南》)的制定以满足人民健康需求为出发点，为预防和控制我国人群高血压的发生发展，改善高血压患者日常膳食，提高居民营养健康水平，发展传统食养服务等提供科学指导。

来源：食品安全标准与监测评估司 2023/03/14

1156

0
高血压药物利美尼定或有望被重新定向用来减缓人类机体衰老

利美尼定是一种用于治疗高血压的药物，当其用于治疗年轻和老年动物时或能增加其机体的寿命并改善健康指标，并能模拟卡路里限制所产生的效应。

来源：生物谷 2023/02/13

1246

0
每天两杯咖啡，严重高血压患者的心脏病死亡风险或加倍

对于患有严重高血压(≥160/100 mm Hg)的人来说，每天喝两杯或更多咖啡可能会使死于心血管疾病的风险增加一倍。但不会增加那些没有严重高血压者的风险。

来源：生物世界 2022/12/22

1930

0