核心提示:进餐常可使血糖发生波动,且进餐量与血糖波动成正比,即进餐量越大,血糖波动越显著,容易引起餐后高血糖,增加糖尿病并发症的发生几率。
糖尿病患者为什么要加餐?“多餐少食”是对很多糖尿病患者的要求,那么,为什么糖尿病患者要加餐呢?
进餐常可使血糖发生波动,且进餐量与血糖波动成正比,即进餐量越大,血糖波动越显著,容易引起餐后高血糖,增加糖尿病并发症的发生几率。因此,糖尿病患者的饮食要求中,少量进餐是其基本原则之一。
糖尿病的治疗目的在于降低血糖,所用口服降糖药和胰岛素都可引起不同程度的低血糖反应。由药物引起的低血糖多发生在两餐之间,且在睡前加用胰岛素时,夜间低血糖的发生率还会增高。
研究表明,夜间低血糖要比白天低血糖的危害性更大。患者出现下列情况时,可以不必恪守进餐时间,而应及时加餐:①两餐之间或下一餐前出现明显饥饿感,或血糖值过于偏低时,应及时加餐;②运动量过大时,应在运动后少量进餐;③发生低血糖反应时,应立即进餐,或喝糖水、蜂蜜水以及吃点饼干等。
加餐一定要少吃,尽量不要让血糖的波动太大,血糖高了是会影响身体健康的,甚至会导致并发症。