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代糖长期用安全吗？SWEET研究跟踪341名成人+38名儿童：不增代谢风险，还优化菌群！
SWEET研究（一年期，含341名超重/肥胖成人及38名儿童）显示，代糖组比对照组多减重1.6 Kg且减重效果随时间显著，肠道中有益的短链脂肪酸生产菌增多、未增加代谢病风险，6个月时血脂改善更明显；但儿童无显著差异，部分人用代糖可能肠胃不适，建议在专业指导下合理使用，优先选天然代糖，儿童需谨慎。
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一株具有降糖降脂的植物乳杆菌84-3
抗病毒
脑部疾病
抗衰老
抗心血管、代谢疾病
抗肠道疾病
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核心提示： 本研究表明，用嗜酸乳杆菌（La）或短乳杆菌（Lb）发酵土人参叶子得到的发酵液（TTFB），是对抗幽门螺杆菌相关胃肠道感染的 “潜力选手”。未来，这种益生菌发酵的天然植物提取物，有望成为替代或辅助抗生素治疗幽门螺杆菌感染的新选择，为解决抗生素耐药、副作用大等问题提供新思路，也为胃肠道疾病的预防和治疗带来更多可能
来源： 汪文雅
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