经常使用微信，有益大脑健康，或提高认知能力

社交媒体是基于互联网的交流平台，随着互联网技术的快速发展，使用社交媒体已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。有研究显示，使用社交媒体与老年人群的记忆力提高和抑郁程度降低有关。

目前，在全国范围内，关于微信使用与中国中老年人的心理健康状况，特别是与认知表现之间关系未得到广泛研究。

2024年7月4日，上海同济大学、复旦大学等研究人员在" BMC Public Health "期刊上发表了一篇题为" WeChat usage and preservation of cognitive functions in middle-aged and older Chinese adults：indications from a nationally representative survey，2018–2020 "的研究论文。

研究显示，经常使用微信，与更好的执行功能、情景记忆和整体认知表现相关，进一步使用朋友圈，似乎与更好的认知表现显著相关，尤其是情景记忆。

在这项研究中，研究人员分析了中国健康与养老追踪调查(CHARLS)队列中17472名参与者，年龄在45岁或以上，通过简易精神状态量表(MMSE)评估了认知表现，包括情景记忆和执行功能等，并通过问卷形式收集了参与者的微信使用情况，分析了微信使用对认知表现的影响。

微信的使用分为三种：不使用(参考组)、仅聊天、进一步使用朋友圈。

分析发现，与不使用微信的人相比，使用微信者在情景记忆和执行功能方面表现更好，整体认知得分更高。

即使调整了影响认知表现的潜在相关因素，微信的使用与情景记忆和执行功能方面的更好的认知表现之间仍然相关。

微信使用情况与认知表现关联

进一步分析发现，与仅使用微信聊天的人相比，进一步使用朋友圈，似乎与更好的认知表现显著相关，尤其是情景记忆。

进一步使用朋友圈与认知表现关联

研究人员表示，这项研究是首次探讨中国老年人群微信的使用情况与认知能力之间关系的研究，表明微信的使用与中国中老年人的认知功能之间存在正相关关系。

综上，结果表明，经常使用微信，与更好的执行功能、情景记忆和整体认知表现相关，进一步使用朋友圈等扩展功能，可能会带来额外的认知益处。

论文链接：

https://doi.org/10.1186/s12889-024-19210-5