系统性红斑狼疮患者在生活中应该注意些什么

  系统性红斑狼疮是常见的系统性自身免疫性疾病，每年的5月10日是“世界狼疮日”(World Lupus Day)，系统性红斑狼疮患者在治疗过程和日常生活中应该注意些什么呢？让我们一起来了解吧！

  患者在心理上要保持积极乐观的心态，不必谈“狼”色变，学会与疾病共存。同时，要加强与医护的沟通，寻求医护人员的正确指引，也可以多与成功病例交流，增强战胜疾病的信心。

  摆正心态后，患者的依从性也很重要。在治疗过程中，患者务必遵医嘱用药，积极配合治疗，切记不能自停药物，还需要定期复查血常规、尿常规、肝肾功能、补体C3、C4和抗dsDNA抗体等。

  科学安排饮食

  患者可以多食高蛋白、低脂、低糖、低盐饮食，少食具有增强光敏感作用的食物，如无花果、油菜、芹菜、香菇、木耳等。有肾损害的患者，应补充足够的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。

  活动少、消化功能差的患者，宜食清淡易消化的食物。

  长期服用糖皮质激素的患者，要适当控制饮食，少食含糖量高的食物，低盐饮食。

  此外，应注意补充钙质,预防骨质疏松。

  调整生活方式很重要

  患者应该合理安排生活和工作，保持充足睡眠。可以进行适当保健强身活动，如游泳、打太极拳、散步等。

  系统性红斑狼疮患者容易发生感染，但这些感染大多是可预防的。其中，呼吸道感染是系统性红斑狼疮患者最常发生感染的部位，建议患者尽量避免到人员密集的场所，并规范佩戴好口罩、多通风、勤洗手，保持手卫生。另外，要注意保持皮肤清洁，做好口腔卫生护理，可用漱口水漱口，以预防霉菌感染。