什么是静脉血栓栓塞症？怎样预防静脉血栓栓塞症(VTE)

  什么是静脉血栓栓塞症

  深静脉血栓(DVT)的临床表现：肢体肿胀不适、体温升高、皮肤发红发热、疼痛、浅表静脉曲张等。

  肺栓塞(PE)的临床表现：呼吸困难、胸痛、咯血、剧烈咳嗽、轻微意识丧失或晕厥，严重的甚至可能猝死。

  哪些高危人群容易中招

  恶性肿瘤患者、孕产妇及有脑卒中、房颤、骨折手术、瘫痪或长期卧床、吸烟、过量饮酒、口服避孕药、久坐活动量少等情况的人，比如长时间坐飞机(经济舱综合征)、长时间开车、长时间打麻将等。

  怎样预防静脉血栓栓塞症(VTE)

  ①适量运动，避免久站或久坐，避免跷二郎腿，促进血液循环。

  ②尽量避免出现血液高凝状态的一些因素，如过多摄入动物内脏等。清淡、低盐、低脂饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜与水果。

  ③手术患者应在术后尽早下床活动，尽量减少有创检查，围手术期做好血栓的预防比如活动踝关节和小腿，穿戴抗血栓袜，使用气压治疗等。