什么是心房颤动？什么原因会导致房颤

  什么是心房颤动

  心房颤动简称房颤，是指心房规律电活动丧失，代之以快速无序的颤动波，表现为心脏不规则跳动，通常跳动过快的情况。心房颤动是临床常见的心律失常，按照发作频率和持续时间可分为阵发性房颤、持续性房颤、长程持续性房颤和永久性房颤。房颤发作时，心脏的正常节律消失。

  什么原因会导致房颤

  高龄是房颤的一个非常重要的原因。此外，患有高血压、瓣膜病、心肌梗死、心力衰竭，以及一些非心脏疾病如甲状腺功能亢进症、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病、酗酒、吸烟等，也容易促发房颤。遗传因素也可导致房颤发生。

  怎么预防房颤

  控制好危险因素：高血压患者要积极控制血压水平，减少血压波动;糖尿病患者使血糖达标;冠心病患者控制好血脂水平，防止心肌梗死;治疗呼吸睡眠暂停。

  管理体重：肥胖是发生房颤的一个重要危险因素。肥胖者往往伴有左心房直径增大，当减肥后逆转左心房扩大时，房颤发生风险随之降低。

  限制饮酒：酒精毒性可导致心肌纤维化。酒精摄入是发生房颤、血栓栓塞事件及导管消融术后复发的危险因素。

  限制摄入咖啡因：咖啡因易促发不规则心律，应限制或避免大量服用含有咖啡因的物质，如咖啡等。