反复腹泻可能是病毒性心肌炎，如何预防心肌炎

  临床上，心肌炎多数由病毒感染所致，普通感冒也可以诱发。病毒入侵心肌后，可直接破坏心肌细胞，影响心脏功能，若未及时治疗，死亡率极高，病愈后也容易产生后遗症。

  医生表示，很多人都不知道，腹泻也可能是病毒性心肌炎的信号。尤其在季节转换、天气变冷的时候，这个疾病会迎来高发期，通常是因为阶段性免疫力低下，被病毒趁虚而入。

  病毒性心肌炎老幼均可发病，但以年轻人多见。约半数以上患者发病前1～3周有病毒感染的前驱症状：

  呼吸道感染：会出现发热、乏力、肌肉酸痛等类似感冒的症状。

  胃肠道感染：常出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。

  还有这些症状，也要怀疑是病毒性心肌炎

  心律失常：是病毒性心肌炎发作时的主要症状，通常表现为心跳次数增加或减少，偶尔还会感到心脏“停跳”。体力活动或情绪激动可使症状加重。

  胸痛：是病毒性心肌炎的常见症状，多位于心前区。

  胸闷气短、头晕乏力：也是病毒性心肌炎的常见症状。

  如何预防心肌炎

  1、预防感染

  老年人或者严重基础疾病者尽量不要在公共场合滞留太久，尽量避免接触感冒的病人，注意保暖等。

  2、保证休息

  充足的休息对于急性感染期患者十分重要，调整作息时间，保证充足的睡眠。恢复期不要熬夜，减轻工作压力。

  3、保证营养

  增加优质蛋白及新鲜蔬菜水果的摄入。尽量少吃辛辣刺激类食物，尽早戒烟戒酒。

  4、恢复期(感染后的1~3周)

  感冒后及恢复期应避免剧烈运动和过度劳累。