半月板损伤有什么后果？半月板损伤还能再生吗？

  半月板损伤有什么后果？

  半月板有时相当脆弱，只需一个扭转，就可能使半月板撕裂，半月板撕裂后往往会出现膝关节疼痛、肿胀、交锁、弹响、打软腿等症状。

  疼痛

  半月板损伤往往会引起关节疼痛，屈伸或旋转时疼痛加剧，疼痛的程度不一。发生较小的撕裂后，仍可以走动;严重撕裂通常有明显的疼痛、影响膝关节活动。

  肿胀

  常常会出现关节积液，尤其是撕裂较大、撕裂伴退行性关节炎者较明显，使患者感到关节肿胀。

  关节交锁

  撕裂的半月板可能会卡在膝关节中，引起膝关节交锁，患者在走路或活动时突然出现膝关节不能屈伸，即“卡住”的情况。

  弹响

  一些半月板损伤的患者还会在膝关节活动时出现“卡塔”的异常响声。

  打软腿

  患者上、下楼梯时，可出现打软腿症状，表现为患膝关节突然无力感或滑落感。

  如果运动时出现上述症状，需要警惕半月板损伤可能，应及时处理和诊治。如果半月板撕裂没有得到有效治疗，长期而言不仅会有症状，使患者丧失一定的肢体功能和运动能力，还会日益加重，继而磨损附近的软骨组织，造成膝关节骨关节炎的提前到来。

  半月板损伤还能再生吗？

  老化或运动，特别是扭转膝关节较多的运动，容易导致半月板损伤，长时间的端坐也可能引起半月板损伤。半月板损伤后，无法发挥正常作用，骨与骨之间就容易发生摩擦，从而加重关节退变。

  近年发现膝关节半月板外侧与滑膜紧密相连的部分有一定的血液供应，而靠近内侧的游离缘是无液供给的，有血液供应部分受伤有再生能力，经过治疗容易修复，而无血液供应的游离端受伤则不易修复。

  从半月板血供来说，可将半月板分为白区、红区。

  白区最靠内，无血供，一旦损伤无法自我修复;

  红区最靠外，有血供，损伤后滑膜覆盖，有一定修复能力。

  运动时半月板损伤如何处理

  膝关节急性损伤后，一般按RICE原则(Rest休息-Icecompress冰敷-Constrict压迫-Elevate抬高)处理，特别是怀疑存在半月板损伤时，应进行相应处理：

  休息：停止活动，如果膝盖疼痛，应扶拐走路，减轻患膝压力，同时制动休息，避免引起疼痛的动作。如果出现膝关节“卡住”，不能屈伸的情况，切忌强行活动，加重损伤。

  冰敷：可有效减轻疼痛和肿胀。每次15-20分钟，每天4次，直到肿痛消失。

  加压包扎：对肿胀的膝盖用弹性绷带进行加压包扎，减少出血和渗出，但不要包得太紧。

  抬高患肢：促进血液回流。