预防肺结节良性居多，如何预防肺结节

  肺结节是指肺部实质内类圆形、边界清楚、直径小于等于3cm的软组织病灶。临床上，大于3cm的病灶称为肿块，小于等于3cm则称为结节，而小于1cm的结节多称为小结节。

  陈群清表示，结节的大小与良、恶性有一定相关性，大于3cm的病灶多为恶性，而更微小的则良性居多。有报道称，首次通过健康体检或肺癌筛查项目做胸部CT发现的肺部小结节，90%以上都为良性。不过也不能掉以轻心，恶性的肺癌中发病率最高的周围型肺癌，早期往往表现为肺小结节或磨玻璃影。

  根据肺结节的密度，肺结节又可分为实性肺结节、纯磨玻璃结节、混合磨玻璃结节。

  混合磨玻璃结节可比作“荷包蛋”，中央是实心的，恶性几率最大，要高度警惕;

  纯磨玻璃结节则为“鸡蛋清”，无明显的实性成分，恶性几率次于“荷包蛋”，虽然在临床上检出率最高，但可能只是普通的炎症或真菌感染;

  纯实性结节可比作“水煮蛋”，整个是实心的。小的“水煮蛋”恶性几率最小，但较大的“水煮蛋”则要高度注意，恶性程度相对较高，需尽早手术切除。

  远离高危因素 确保有效预防

  肺小结节的发病原因多种多样，其中吸烟、汽车尾气、雾霾、油烟等，都是高危因素。因此，陈群清提醒，预防肺结节应做到以下几点：

  日常生活中最好少抽烟，少去污染严重的场所，远离粉尘，尽量避免接触有害气雾，如厨房油烟、二手烟、粉尘、燃煤、燃气以及其他挥发性有机物，做好防护措施，减少对肺部的损伤;

  及时积极治疗慢性肺部疾病，如慢性支气管炎、慢性肺部炎症、肺结核、肺部瘢痕病灶、尘肺等;

  保持良好的饮食和生活习惯，适当运动，保持好心情，都对肺部健康有利。

  陈群清强调，如果体检发现了肺小结节，最关键的是到胸外科、呼吸科或是放射科就诊，让专业医生判断肺小结节恶变的可能性大小，并根据专家意见进行下一步检查和治疗。肺结节和癌症并不直接对等，因此不要在思想上过于焦虑。