体检发现脂肪肝，很多人满不在乎：“脂肪肝不痛不痒的，不用当回事儿”，但其实，我们的肝脏并没有想象的那么坚强。

  从脂肪肝到肝癌只需四步

  1.脂肪肝如果得不到及时治疗，肝脏中的脂肪会越积越多、越积越多，肝脏就会“发炎”，变成脂肪性肝炎;

  2.脂肪性肝炎放任不管，就会纤维化;

  3.肝纤维化继续进展，就会发展为肝硬化甚至肝癌;

  4.更可怕的是，脂肪肝还可能跳过中间的这些步骤， 直接从脂肪肝发展成肝癌。 所以，发现脂肪肝，一定要重视起来。

  下面这两类脂肪肝朋友，发生肝癌的风险更高，要特别注意了。

  1、爱喝酒的朋友

  长期过度饮酒本身就会增加肝癌的发病风险，如果脂肪肝朋友爱喝酒，那简直就是给肝脏的双重暴击。

  2、合并糖尿病的朋友

  糖尿病是脂肪肝癌变的重要帮凶。研究发现，相比于没有糖尿病的患者，合并糖尿病人群，脂肪肝癌变的风险会更高。

  脂肪肝虽然能癌变，但如果能及时找出病因，再配合饮食和锻炼，大部分脂肪肝都有机会逆转[6]。另外，脂肪肝发展成肝癌虽然有风险，但几率很小，所以大家不必过于焦虑，也不能放任不管。建议大家在日常生活中，保持健康的生活习惯，管住嘴，迈开腿，控制体重，勤复查，呵护肝脏健康。