“肠道卫士”协同出击：多菌株益生菌在肥胖之战中的系统性胜利

肥胖已成为全球性的公共卫生危机，其特征是体内脂肪过度积累，并与胰岛素抵抗、2型糖尿病、心血管疾病和非酒精性脂肪肝等代谢综合征密切相关。益生菌作为活的微生物，当其摄入充足数量时，能对宿主健康产生有益影响。前期研究表明，某些益生菌菌株能够改善肠道菌群组成、增强肠道屏障功能、调节免疫反应，从而在动物模型中显示出抗肥胖效果。近年来，研究表明肠道菌群失调是肥胖发生和发展的关键因素之一。高脂饮食会导致肠道有益菌减少、有害菌增多，破坏肠道屏障，引发慢性低度全身性炎症，进而促进代谢紊乱。与单一菌株相比，含有多种菌株的复合益生菌可能通过协同作用，针对肥胖的多个病因途径（如能量获取、炎症、屏障功能）同时发挥作用，理论上可能产生更强大、更稳定的效果。尽管有前景，但特定多菌株组合对Balb/c小鼠饮食诱导肥胖的调节效果及其背后机制仍需深入探究。

以Mehul Chauhan为主要研究者的研究团队在《International Journal of Obesity》上发表题目为：Assessment of multi-strain probiotics in regulating diet-induced obesity in Balb/c mice model的研究性论文。研究使用Balb/c小鼠模型，评估多菌株益生菌（MSP，含Limosilactobacillus fermentum BAB 7912、Bacillus rugosus PIC5CR和PIB9CR）对高脂饮食（HFD）诱导肥胖的预防与逆转效果。

肠道菌群失调：肥胖的“隐形推手”

研究显示，现代人的高脂饮食模式正在悄然改变着我们肠道内的微生物组成，这种菌群失调不仅削弱肠道屏障功能，更会引发全身性慢性炎症，最终导致代谢紊乱和体重增加。

肠道菌群是治疗肥胖发病的最新前沿，而益生菌作为调节肠道微生态最直接的手段，其潜力远未被充分挖掘。

多菌株协同作站：效果1+1＞2

与以往单一菌株研究不同，本次研究采用了包含乳酸杆菌和双歧杆菌等多个菌株的复合益生菌配方。经过为期12周的实验，结果显示：与仅喂食高脂饮食的对照组相比，补充多菌株益生菌的小鼠体重增长显著减缓约20%，体脂百分比下降超过15%。这些小鼠的代谢健康指标全面改善——胰岛素敏感性提高约30%，肝脏脂肪变性程度减轻45%，血液中的炎症因子水平也大幅降低。MSP增加有益菌Lactobacillaceae（如Lactobacillus）丰度，抑制致病菌（如Enterobacteriaceae），重塑了肠道菌群结构。

核心机制：三重通路对抗肥胖

多菌株益生菌通过至少三种关键途径发挥作用：

1、重塑肠道菌群结构，增加有益菌的比例，抑制有害菌的繁殖；

2、增强肠道屏障功能，有效防止内毒素进入血液循环，从而降低全身性炎症水平；

3、调节脂肪代谢相关基因的表达，从分子层面抑制脂肪过度堆积。

MSP通过调节肠道菌群防治肥胖及相关代谢疾病，未来需深入机制研究及人体试验验证。

参考资料： Chauhan M, Maniya H, Mori P, et al. Assessment of multi-strain probiotics in regulating diet-induced obesity in Balb/c mice model: Animal Models[J]. International Journal of Obesity, 2025: 1-11.

   DOI: 10.1038/s41366-025-01928-w