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这些常见的食品安全错误你中了几个?

这些常见的食品安全错误你中了几个?

原创
来源:胡少芳
2024-04-25 18:13:08
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核心提示:注重食品安全不仅仅只是扔掉变质过期的食物、清洗蔬菜和水果,这些行动固然很重要,但还有一些在生活中更常见的食品安全错误可能会导致严重的后果。

民以食为天,食以安为先,食品安全问题是关系到人体健康、生命和国计民生的重大问题。注重食品安全不仅仅只是扔掉变质过期的食物、清洗蔬菜和水果,这些行动固然很重要,但还有一些在生活中更常见的食品安全错误可能会导致严重的后果。

日益完善的流行病学监测网提供的监测分析数据显示,在过去10年间全球食源性疾病发病率不断上升,且时有局部的严重暴发流行。不想成为全球每年因食物中毒而患病的数千万中的一员,我们就要了解和避免这7个常见但危险的食品安全错误。

一、生熟食物不分易交叉感染

很多家庭只配备一套切菜板和刀具,生食和熟食的处理都在是用这同一套。但生熟不分极易造成交叉污染,生食处理完后,食源性病原体很容易残留在砧板和刀具上,再处理熟食时,会污染食物。

对应措施:家里需至少配置两套砧板、刀具,把生肉、海鲜与即食食品(熟食、水果等)分开。

二、厨房清洁不及时易滋生细菌

抹布和砧板久用不换。

砧板上的切痕中容易滋生葡萄球菌等细菌,单纯用水冲洗是无法清洗干净的,未经洗净的砧板处理食物时,食物又会被污染,食物由此产生安全隐患。

多数家庭使用的抹布经常是湿并带有油污的,油污、潮湿的抹布极易滋生大肠杆菌等细菌,从而造成二次污染。还有厨房垃圾不及时清理,也会滋生各种细菌,引发小强的光顾,从而造成污染。

对应措施:砧板、抹布应保持清洁干燥;砧板用流动热水冲洗后,使用洗涤剂或消毒液消毒,清洗干净后保持干燥直至下次使用;抹布注意常清洗,保持干燥,抹布洗干净后放入热水中高温消毒,每半月更换一次抹布。抹布分类使用,洗碗、台面清理等采用专用抹布,减少细菌交叉传染。

三、烹饪方式不卫生、健康

处理生的肉、禽、海产品、蛋和菜之后不及时洗手,造成食物交叉污染。

烹煮食物时,为了追求口感,食物未完全熟透就起锅,导致食用后食物中毒,如肉类、木耳、四季豆等。

外购熟食未经二次加热就直接食用,如超市里的熟食在常温下已经摆放了半天,繁殖了大量的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门菌等,一定要经过加热后方能食用。

用高温爆炒、煎炸的方式烹煮食物,易产生多环芳烃化合物、杂环胺类化合物等致癌化合物。

对应措施:接触生肉后应及时洗手;食物应煮熟煮透,特别海鲜类食品、四季豆、豆浆等,避免引发食物中毒;日常炒菜时,油尚未冒烟时就应将菜倒入,炒完菜后将锅洗净后再炒下一个菜。家庭应减少煎炸烘烤的烹饪方式,转变为隔水炖、清蒸、水煮等。

四、食物存储存漏洞

存储大米的罐子、箱子密封性差,不具有防蚊虫、防鼠、防蟑螂作用,造成食物污染。

冰箱内存储冷冻肉时间过长,冷冻肉反复进行解冻,微生物生长繁殖的风险增加。

生熟食未分开存放、烹煮好的食物直接放入冰箱储存却不密封或加盖保鲜膜,生肉类食品在室温下解冻等都是很常见的错误。

对应措施:生肉类食品建议提前切割、切分并按照每次的食用量进行分装,从而避免反复解冻;生肉类食品应在冰箱保鲜层解冻,在室内常温解冻会加大微生物污染的可能性;冰箱保鲜层和冷冻层建议分区使用,并且从上到下依次分成熟食区——成品区——生鲜食材区,更好地避免交叉污染。

五、不当的食物采购

采购食物超量,造成食物存储时间的增加,同时造成食物储存时交叉污染。

采购不健康的食物如腌制、熏制食品。

对应措施:尽量不超量采购食品,避免浪费。减少食用不健康食品如腌制或熏制食品,长期食用此类食品易患胃肠炎、肝硬化等疾病。

六、餐具收纳不注重干燥通风

碗碟盘筷勺等餐具,收纳时没有保持干燥通风,易滋生细菌。

对应措施:收纳餐具重点在于清洁和干燥。清洁是指餐具要彻底清洗干净,包括要把洗涤剂彻底冲洗干净,干燥是指餐具需干燥后再进行收纳。若使用洗碗机,都配置有干燥功能,洗净后干燥放置即可,家庭尚未配置洗碗机的话,在餐具洗净后,需用专用抹布擦干水分后放置。

七、剩菜剩饭处理不科学

剩菜剩饭反复加热会引起微生物污染,从而产生亚硝酸盐,亚硝酸盐能使血液中正常携氧的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,因而失去携氧能力而引起组织缺氧。同时食道癌与患者摄入的亚硝酸盐量呈正相关性,亚硝酸盐的致癌机理是:在胃酸等环境下亚硝酸盐与食物中的仲胺、叔胺和酰胺等反应生成强致癌物亚硝胺。亚硝胺还能够透过胎盘进入胎儿体内,对胎儿有致畸作用。

对应措施:根据需求进行烹饪,避免浪费,减少剩菜剩饭的产生。剩菜剩饭一定要经充分加热后使用,加热一次食用后剩下的应倒掉,不应再次食用。

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