慢阻肺的危险因素有哪些？避免两个误区

  慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿有密切关系，当慢性支气管炎、肺气肿患者的肺功能检查提示出现持续气流受限时，就能诊断为慢阻肺。

  慢阻肺的危险因素有哪些

  慢阻肺的发生可能是多种环境因素与机体自身因素长期相互作用的结果。

  吸烟：吸烟是最重要的环境因素。烟草中含有多种有害物质，如焦油、尼古丁和氢氰酸等，可损伤气道上皮细胞和影响纤毛运动，使气道净化能力下降;可促使支气管黏液腺和杯状细胞增生肥大，黏液分泌增多;能使支气管平滑肌收缩，增加气道阻力。

  职业粉尘和化学物质：长时间或高浓度接触职业粉尘及化学物质，如烟雾、变应原、工业废气、室内空气污染等。

  空气污染：大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气等，以及大气中的有害颗粒如PM2.5等，均可损伤气道黏膜上皮。

  感染因素：病毒、支原体、细菌等可造成气管、支气管黏膜损伤和慢性炎症。

  其他因素：如免疫功能紊乱、气道高反应性、年龄增长等。

  慢阻肺的2个误区

  误区1：吸烟危害被夸大。

  有些慢阻肺患者认为医生夸大了吸烟的危害，如“有些人一辈子吸烟，身体依然很健康”。有些患者则认为，在住院期间应戒烟，病情稳定出院后可继续少量吸烟。

  烟草是慢阻肺最重要的环境发病因素，烟草中含有的多种有害物质可使气道黏液分泌增多、降低气道自净能力和增加气道阻力，希望患者们重视!

  误区2：慢阻肺患者不能运动。

  很多慢阻肺患者认为运动会导致呼吸困难、疲乏无力，自己需要静养，不适宜运动。

  事实上，慢阻肺患者经过治疗，病情稳定后可以进行规律的身体锻炼，经常锻炼身体有助于维持有氧耐力，防止心血管和肌肉功能失调。有研究表明，身体活动活跃的慢阻肺患者较少因病情加重住院。中低强度运动非常适合慢阻肺患者，如步行、慢跑、打太极拳和跳广场舞等。