年纪不大却记性贼差？阿尔茨海默病的身体信号

  阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆”。65岁及以上人群中阿尔茨海默病发病率约5%，相当于每100个65岁以上的人群中，就有5个阿尔茨海默病患者，其中女性患者居多，女性患病概率是男性的1.17倍。

  阿尔茨海默病的身体信号：

  记忆力下降

  记忆力越来越差，容易遗忘近期甚至刚刚发生的事情;比起以前更丢三落四，整天找东西;有时候东西找不到了，会怀疑被别人拿了或者偷了，甚至会怀疑亲人或熟人。

  方向感变差

  越来越没有方向感，甚至迷路，在夜间方向感的迷失更加明显;常出现坐车坐过站、开车走错路，甚至出门找不到回家的路导致走丢的情况。

  注意：如果有老人走丢，家属就应当警惕迷路的老人是否患有阿尔茨海默症。

  由于临床前期无症状，三十几岁时也许感受不到这些信号，到了四十多岁，这种信号可能也是非常微弱、不明显的，但是一旦有频繁的轻微迹象，尤其是存在痴呆家族病史的人，一定要提高警惕，及时到医院咨询医生或做相关检查，并培养良好的生活习惯。

  幸运的是，阿尔茨海默病是可以预防的!阿尔茨海默病的潜伏期，其实也是留了一个时间窗，可以在医师的帮助下对痴呆进行干预，预防痴呆的发生，降低患上痴呆的风险。

  预防痴呆，除了就诊寻求医生帮助外，还要在生活中自主预防。预防重点在于掌握两个原则，一个是降低可控的危险因素，一个是增加保护因素。