一个“年轻态”的肠道菌群助力人类长寿

随着时代的变迁和科学、医疗技术的进步，人们对长寿的认识也在不断改变，人均寿命也在逐年提高。据统计我国的人均寿命已经达到了78.5岁。影响长寿的因素较为复杂，包括基因、饮食、生活习惯、表观遗传以及环境等多个方面，目前尚未得到明确的阐释。肠道菌群被越来越多的研究认为与长寿有关，其平衡和多样性可以影响人体免疫系统、代谢和炎症反应等方面。最近人们越来越关注肠道微生物组对人类健康、疾病和衰老的贡献。随着人们年龄的增长，他们的微生物组与年轻的同龄人相比表现出不同的多样性，有益微生物更少，机会性病原体更多。此外，越来越多的证据表明，肠道微生物组的衰老模式与健康状况有关。因此，研究人类肠道微生物与长寿之间的联系，是一个十分重要的课题。

广西科学院王帅团队于2023年4月6日在nature aging杂志上发表了题为“Longevity of centenarians is reflected by the gut microbiome with youth-associated signatures”的文章，研究了百岁老人的肠道微生物组结构及多样性，阐明了肠道微生物组与长寿之间的关系。研究者进行了一项大型队列横断面研究（n = 1,575名参与者），包括297名百岁老人和其他四个年龄组（20-117岁）。此外，还对 45 名百岁老人进行了为期1.5年的纵向研究，以研究微生物的变化。之前的研究表明，人类粪便中的微生物群落（称为肠型）通常由三个属的不同水平代表：拟杆菌属、普雷沃氏菌属和瘤胃球菌属。研究者从所有年龄组的肠道微生物组中确定了四个不同的最佳肠型簇（肠型）。这些肠型中的每一种都可以通过四个属之一的水平变化来识别：拟杆菌属、大肠杆菌-志贺氏菌属、普雷沃氏菌属和布劳氏菌属。研究结果发现长寿个体表现出独特而强大的特征，与年轻人共享以拟杆菌属为主的肠型，与老年人共享以大肠杆菌-志贺氏菌为主的肠型。这一发现表明，百岁老人的肠道微生物组反映了年轻人和老年人肠道微生物组的结合模式。

样本中肠道微生物组的肠型

总而言之，这项研究发现，百岁老人的肠道菌群在肠型、多样性、均匀度、有害菌减少以及有益菌增多等特征方面，都更加接近年轻人。在此呼吁想追求延缓衰老的朋友可多多关注广东省科学院微生物研究所吴清平院士团队，本团队的一株发酵乳杆菌XJC60（ZL202110930501.X）可高效合成烟酰胺，能够明显减低紫外损伤后表皮细胞的活性氧水平、缓解细胞损伤，有效预防紫外辐射导致的皮肤光老化现象。除此之外，还有一株植物乳杆菌LP124能够产生L-抗坏血酸和中康酸，可以调节肠道菌群，减少氧化应激、维持肠道稳态从而有较好的抗衰老功效（ZL202011184917.3）。认准院士团队，内服和外用双管齐下，焕发您的健康美丽容颜！

参考资料：Culture-dependent and -independent approaches reveal the role of specific bacteria in human skin aging. DOI:10.1002/imo2.26