生活中如何预防幽门螺杆菌感染？

  哪些人要查幽门螺杆菌？中山大学第六附属医院消化内科主任医师郅敏对人民日报健康客户端表示，我国幽门螺杆菌感染具有人群感染率高、疾病负担重和耐药率高的特征。对于存在危险因素人群，每年1次的幽门螺杆菌检查是十分必要的。

  存在危险因素人群包括：

  1、有消化道肿瘤家族史的人;

  2、有消化性溃疡病史的人;

  3、60岁以下患者存在未经评估的消化不良症状的人;

  4、需要长期服用阿司匹林、奥美拉唑等药物的人;

  5、不明原因缺铁性贫血或血小板减少的人。

  目前幽门螺杆菌最常用的筛查方式为尿素呼气试验。其他筛查方法包括血清抗体检测、粪便抗原检测、快速尿素酶试验、组织病理学检测等。

  生活中如何预防幽门螺杆菌感染？

  幽门螺杆菌感染与人们的日常生活习惯密切相关。郅敏医生提醒，预防幽门螺杆菌感染还要做好这些事：

  1、要养成良好的卫生习惯，注重餐饮卫生，饭前便后勤洗手，增强使用公筷、公勺的意识，提倡分餐制，避免食用被污染的食品和饮用受污染的水;

  2、少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品;

  3、避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒;

  4、增强健康理念，定期体检。

  “对于一些特定人群要加强筛查。有肿瘤家族史，特别是胃癌等消化道肿瘤家族史的人群，要增加健康体检的频率，加强对幽门螺杆菌的筛查防治。共同生活的家庭成员如果有幽门螺杆菌感染的，也要及时检测。”郅敏医生强调。